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しばさきよこはメディアファクトリーこの著者の新着メールを登録する発行年月：2007年08月登録情報サイズ：単行本ページ数：143pISBN:9784840118965「ヤセたきゃ、オレについてこい」。ワケあり著者が、話題の「ビリーズ・ブートキャンプ」に入隊。30日間の超短期決戦でマイナス10.4kg、大減量に成功。しばさきよこはが人生で一番頑張った、汗と涙と笑いの物語。⇒話題の『モムチャンダイエット』はこちら【内容情報】（「BOOK」データベースより）『ヤセたきゃ、オレについてこい！！』。ワケあり著者が、ブートキャンプに入隊。短期決戦で10．4キロ大減量に成功。【目次】（「BOOK」データベースより）ヤセたくて…たまらない2007／緊急指令！タタミ一畳分のスペースを確保せよ！／いーだだだだだだだだだだだだだだだだだだ！／肉汁の誘惑／出せ！出すんだジャー！／早くも停滞期…！？／YOU、1万歩歩いちゃいなよ／山菜祭開催／今月もアイツがやってきた／ヨガマット購入〔ほか〕この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> ファッション・美容> ダイエット
