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大庭史榔の 朝2分 1分骨盤ダイエット +夜30秒ゆがみリセット [DVD]
カスタマーレビュー 
微妙・・・・ 
（2009-12-23）
1・2年くらい前にダイエットに詳しい友達にすすめられて購入。
購入時の840円すこし高い気がしました;;
買ってすぐ実践!!
スクワットだけにけっこう簡単でした^^
でも学生なのでやる時間がない・・・
トイレといっても、結構時間がかかるので
できない・・・・
夏休みなど、長期の休みでないとできませんでした・・・
実際やってみて、体重を量ったら増えてました↓↓
それ以来やらなかったので
イマイチ効果は分かりません。
最近になってまた本をひっぱりだし・・・
前に整体に行ったら『骨盤がゆがんでいる』といわれ
また再びやりはじめました。
・・・がやっぱり効果はわからず。
やり方が間違っているのでしょうか??
この本はDVDがでているようなので
そちらを今度購入しようと思っています^^
DVDを見ながらやってみて
効果があるのか検討してみたいと思います。
感謝!!! 
（2009-10-18）
今まで、色々なダイエットの本をみてきたのですが、どれもきかず、この本も半信半疑でした。しかしやりはじめてすぐに今まですごく悩まされていた便秘がなおったんです!!!いつもは3日にいっぺんコロコロとしたものしかでず、いつもポッコリおなかだったのがすっきりしました♪そしてもう一つうれしいことに、今まで悩まされていたお腹が鳴らなくなったんです!!!いつも空腹になるとお腹が大きなおとでなってしまいはずかしい思いをしていたのですが、それがなおったので感激です。しかし私の場合は体重はおちなかったので星4つにさせていただきました!
ひざを傷めました （2009-10-07）
体操をはじめて数日後、ひざがひどく痛み、体操どころではなくなってしまいました。
やっていた時は、ウエストに多少変化があったような気もしましたが、体重は変わらず。ひざの痛みで体操をしなくなったら、当たり前かもですが元に戻りました。
結果だけ見ると、効果はありませんでした。
人によるかもしれないですが…。
効果はあるけれど 
（2009-09-30）
朝2分と合わせて持っています。
たしかにやせます。私は普通の体型でしたが、
これをやって4キロやせました。
結婚前の体重に戻りました！
猫背もなおりました。
ただ、これをやるようになってから坐骨神経痛が…。
もともと膝もわるかったので続けるのを断念しました。
あと、便秘にもなってしまいました。
やせるし、リバウンドもないので続けたかったですが残念です。
今は坐骨神経痛で整体に通おうかと考えています。
私はイマイチ （2009-09-16）
ここのレビューを読んでると、確かにレビューでは効果が二分してますね。
開始してから２週間。
特に変化はないように感じます。
ただ、体調は良くなった気がするのと、
絵がかわいいので２つ星かな。
やっぱりダイエットは人によるのかも。